杂谈饮食养生

陈可冀

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养生应该是全方位的。一个人如果不能在素常生活中惩忿戒虑，心境经常处于郁闷不快状态，最是伤人，会导致寝食不香，因而也就谈不上什么饮食养生了。所以，养生当以养心或养神为本。清代曾国藩堂匾题为“养生以少恼怒为本”，是切肤之语。毛泽东曾云“愚于近人，独服曾文正”，对于曾国藩的深思善悟、柔中寓刚，是深有所动的。

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来源
《长寿》 |2004年第9期|22|共1页
作者
陈可冀;
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作者单位

中国科学院院士、中国中西医结合学会会长;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类养生;
关键词
饮食养生; 养心; 养神; 心境; 全方位; 状态; 生活; 曾国藩; 杂谈; 清代;

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