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切记,健身防病常“排毒”

         

摘要

人体在新陈代谢中会产生不少“有毒”物质,它包括食物消化过程中的分解产物(如氨类、肌肝、尿素氮等)、从不洁空气中(如汽车尾气、香烟等)吸入的大量有毒有害气体和微粒,还有因疾病(如癌症、

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