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教您怎样吃豆子

         

摘要

豆子不但营养美味,还含有多种特殊成分,具有维护健康,保持苗条身材的功能。因此,平时多吃豆类食品,是维护健康最好的方法。豆子使你更年轻豆子所含的天然卵磷脂是细胞膜的主要成分,能保持细胞年轻。让你不必化妆,就能拥有柔嫩肌肤。豆子教子更聪明

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