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肥胖与吃肉没有必然联系

         

摘要

减肥的人不能吃肉,这是很多人的观点,但营养专家表示,减肥与不吃肉类没有绝对关系。在餐桌上适当地出现肉类食品,不但可以补充身体所需,而且还可以增加左旋肉碱,促进脂肪燃烧。”不少白领为了减肥中午不去食堂,而是吃面包,

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