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“五色”食物养出健康五脏

         

摘要

天地有五行,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外,也代表了我们的五脏:心、肝、脾、肺、肾,同时可引申出五色:白、青、黑、红、黄。每餐吸收到五色的食品,可做到五行相生,达到调和五脏,从而滋补身体机能的作用。

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