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青少年挫折教育策略探讨

         

摘要

@@ 策略一:理性认知rn认知理论强调认知对情绪和行为的指导作用,认为行为和情绪的产生,有赖于个体对情境的认知及所作出的评价,这些评价又受到个体的信念、判断、想像、价值观等认知因素的影响,同样的挫折情境对不同的人来说,可能产生完全不同的挫折反应.因此,调整认知、健全自我认识有助于增强人对挫折的适应能力,有助于减轻、消除挫折对人的不良影响.

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