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心理老师给自己做起心理辅导,一点不含糊

         

摘要

来自南京的邱爽老师,这样形容做完咨询后的自己,他说,感觉自已就像一个垃圾桶,来访者把负面情绪一股脑儿地倒了进去。对于心理老师来说,要比其他人更多地堆积了情绪垃圾,时间久了,心理老师的内心也是崩溃的!甚至在刚从事这份工作的时候,难免过度卷入来访学生的事情中,影响到自己的情绪。那么,我们就来听一听有经验的心理老师是如何自我调节的呢!

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