道法自然(上)——《黄帝内经》养生系列

胡劲松

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"法则天地,象似日月"——《黄帝内经·素问·上古天真论》关于养生我们讲了不少,其实养生要蜕简单也简单,最主要的四个字,就是"道法自然"何谓"道法自然"?老子讲:"人法地,地法天,天法道,道法自然."我们生活在自然界中,在数万年的进化过程中,我们的身体结构就是按照自然的要求形成的,虽然我们认为人是万物之灵,能改天换地,但是无数事实说明,违背自然规律必然要受到自然的惩罚.我们还是必须按照自然的规律(天地运行的法则)生活,才能使生命更健康.

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来源
《现代领导》 |2011年第3期|42-42|共1页
作者
胡劲松;
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作者单位

上钢社区卫生服务中心;

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正文语种 chi
中图分类中国;
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