学会自我激励

徐梅

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学会自我激励

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美国心理学家詹姆士的研究表明:一个没有受激励的人,仅能发挥其能力的20％～30％,而当他受到激励时,其能力可以发挥80％～90％,相当于前者的3～4倍.对于现代社会的人来说,学会自我激励是很重要的.那么,怎样才能学会自我激励呢？一、正确地认识自己是自我激励的前提认识自己就是认识自己的长处和短处,不将长处当短处,不将短处当长处,绝不护短,绝不自己原谅自己.只有知道自己遭到失败、挫折的原因在哪儿,才会有的放矢地重新起步.怎样认识自己的短处呢？认真反省是—个关键.自励的重要因素是要自己看得起自己.现在许多人有这样一个毛病:风平浪静时,自贵、自爱得不得了;但一遇到问题时,就妄自菲薄、自暴自弃起来,有时甚至还想用一些矛盾激化的方式进行对抗.为什么会这样？就是在于不爱惜自己,过于自卑,过于自馁,认为自己这也不行那也不行,什么都干不了,为此一定要有自尊.

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来源
《新课程学习（基础教育）》 |2011年第5期|369-369|共1页
作者
徐梅;
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作者单位

江苏省东海县石榴高级中学;

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正文语种 chi
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