民族风情

         

摘要

打肉莲湘 打肉莲湘是土家先民一种健身娱乐活动,主要流行于恩施土家苗族自治州利川一带。打肉莲湘是以手掌击额、脸、肩、腰、腿等部位.边跳边打.动作有双打、三响、鸭子步、秧歌步、滚坛子、鲤鱼打挺、穿掌吸腿跳、颤步绕头转身等等,活动量大,既健身,又有娱乐作用。

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