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科学食用天然降脂食物

         

摘要

高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰,而且还会导致多种血管病。专家指出,在日常生活中,有六种食物是世界公认的“天然降脂降压药”,能够帮助降脂降压,达到防病养生的效果。1.香菇。香菇具有消食、去脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收。

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