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76名机关干部亚健康状态的干预措施及效果

         

摘要

亚健康状态是机体在无器质性病变情况下发生的一些功能性改变,是介于健康与疾病之间的一类状态或一个过程,其本质大多是可逆的心身失调[1]。机关工作具有一定的特殊性,部分人员处于亚健康状态,其表现和起因与众有所不同。2011年5月—2013年5月,笔者通过军事体能训练结合健康教育,对亚健康状态人员采取干预措施,并对照分析,探讨军事体能训练对亚健康人员部分生理指标的影响。现分析报告如下。

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