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正念减压疗法对医院聘用制护士工作压力及心理状态的影响

         
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目的 探讨正念减压疗法(MBSR)对医院聘用制护士工作压力及心理状态的影响.方法 选取医院2018年12月-2020年1月聘用的120名护士作为研究对象,采用数字表法随机分为对照组(n=60,常规干预)和观察组(n=60,MBSR干预),比较2组护士压力水平、心理状态、职业倦怠及应对方式、留职意向.结果 在工作压力方面:干预前,2组护士的中文版护士压力负荷量表(SOS)评分差异无统计学意义(P＞0.05),干预后,观察组护士SOS评分显著低于对照组护士(P＜0.05).在心理状态方面:干预前,2组护士焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)评分差异均无统计学意义(P＞0.05),干预后观察组护士SAS、SDS评分均显著低于对照组护士(P＜0.05).在职业倦怠及应对方式方面:干预前,2组护士马氏职业倦怠量表(MBI-GS)及应对方式评分差异均无统计学意义(P＜0.05),干预后观察组护士MBI-GS评分情感耗竭(EE)、去个性化(DP)维度及消极应对得分均显著低于对照组护士(P＜0.05),而MBI-GS评分个人成就感低(PA)维度及积极应对得分均显著高于对照组护士(P＜0.05).留职意愿:观察组留职意愿高水平占比为26.67％,显著高于对照组的10％(P＜0.05).结论 对医院聘用制护士应用MBSR可显著减少护士工作压力、改善心理状态、降低职业倦怠感并采用更积极的应对方式,最终达到提高留职意愿水平的效果.

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