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健康身心才是真美

         

摘要

随着社会生产力的发展,人们的物质生活日渐丰富。少运动、多美食,造成不少人的体重急剧增加,超重、肥胖席卷全球,以至不少的疾病:如糖尿病、心血管病、代谢综合征等一系列的疾病也悄然而至。那诚然亟需从饮食、运动及健康生活等着手防治,改善超重和肥胖的蔓延。

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