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吃鱼好处多功效各不同

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摘要

鱼肉味道鲜美，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼的种类繁多，大体上分为淡水鱼和海水鱼两大类。这两大类型的鱼不但吃起来味道有所不同，其所含的营养成分也有区别。如何根据自己的营养需要选择吃不同的鱼呢？

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来源
《心血管病防治知识》 |2004年第4期|53-54|共2页
作者
刘留;
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作者单位

无;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类 R151.41;
关键词
鱼肉; 营养物质; 脑血管疾病; 鲍鱼;

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