跳远起跳力量测力器在跳远训练中的应用研究

段岐峰

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随着跳远技术的日益完善，跳远要想有新的突破就要寻求新的方法，新的路径。当前跳远训练中十分重视助跑速度的训练，这样有利于提升起跳的初速度，但是很多教练却忽视了起跳力量的训练，以至于起跑力量不足，不能很好的作出腾空动作，影响跳远成绩。本文就针对跳远起跳力量问题进行训练，并结合最新产品跳远起跳力量测力器在起跳中的应用，以说明起跳力量在跳远中的重要作用。

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来源
《科技传播》 |2012年第18期|122-122117|共2页
作者
段岐峰;
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作者单位

河北省体育运动学校,河北石家庄;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
跳远; 测力器; 训练;

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