肚子里的“革命”

李丹宜

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＜正＞老话说"不干不净,吃了没病"还是有一定道理的,环境过于干净,不利于维持肠道菌群的多样性和稳定性。你知道自己的身体是数万亿微生物的家园吗?包括细菌、真菌、古菌、病毒和噬菌体,甚至寄生虫,它们一起组成你的微生物组。它们遍布你的全身,但其中的绝大部分定居在肠道,由于细菌所占的比重最大,有超过1000种细

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来源
《大众健康》 |2019年第9期|46-49|共4页
作者
李丹宜;
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作者单位

热心肠研究院;

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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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