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诱导出身体的幸福元素

         

摘要

下面,我们将向您展示一些简化生活之措施,利用这些措施可以以最简单的方式体验快乐和幸福。 运动 请您注意:每天至少锻练身体半小时,最好在清新的空气中。骑车、散步、花园劳动、慢跑或任何一种其他体育运动方式都是有益的。这些使得您愉快。

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