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高中铅球教学中力量训练的策略探究

         

摘要

本文通过在高中铅球教学中,合理运用力量练习,发展学生的上肢力量、腰腹力量,加强技术指导,让高中学生掌握铅球技术要领,提高体育成绩。

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