大脑也能通过锻炼加强

袁一雪

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大脑也能通过锻炼加强

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＜正＞当人们的肌肉进行锻炼时,细胞也在产出其他东西:有助于维持大脑健康的分子。一直以来,科学家们都在努力解释锻炼对于精神影响的益处。现在,一个研究小组可能最终发现锻炼和健康大脑之间存在的分子联系。很多锻炼的研究都集中在我们身体做负重练习的部分。锻炼时,人体肌细胞会增加一种名为FNDC5的蛋白质的数量,而这种蛋白质的一个片段——鸢尾素——会被剪切下,并释放到血流中。它会驱动褐色脂肪细胞的形成,

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来源
《科学新闻》 |2013年第11期|94-94|共1页
作者
袁一雪;
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正文语种 chi
中图分类一般保健法;
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