女性及老年人的体能训练

赵嘉玮

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女性及老年人的体能训练

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新时期背景下,随着部队军事体能训练的规范化发展,对于普通群众提出了更高的运动能力要求,为充分促进体能训练和运动的有效普及,还需要强化女性及老年人的体能训练活动,积极结合女性运动特点,分析女性的体能训练策略。同时,还要根据老年人的体能训练特征,探究老年人的体能训练策略,进而强化女性和老年人对体能训练的正确认知,不断通过科学实训和医务监督的方式,强化女性和老年人的体能训练运动能力,推动女性及老年人身心健康发展。

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来源
《科技资讯》 |2021年第5期|P.230-232|共3页
作者
赵嘉玮;
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作者单位

北京体育大学北京100084;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类中国;
关键词
女性; 老年人; 体能训练; 分析;

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