高职院校田径运动训练方法探究

江忠海

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新形势下,田径属于高职院校体育教学的重中之重,并且需要加大田径教学的关注力度.田径是锻炼学生身体素质的有效途径之一,也是高职体育课程的重要基础部分.在实施田径运动方法教学的过程中,如果不能很好的把握田径训练的强度和方法,那么高职学生的运动潜能就很难全面的激发出来.本文采用文献资料法和逻辑分析法对高职院校田径运动训练方法进行研究,阐述了高职院校田径运动训练的主要渠道和需要注意的点.结果表明:高职院校田径运动训练需要注意的点在于协调训练的环节和力量训练的环节,并提出了强化训练的针对性、建立系统的训练模式、完善训练项和提升安全关注度等训练方法.

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来源
《文体用品与科技》 |2021年第17期|73-74|共2页
作者
江忠海;
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作者单位

贵州交通职业技术学院贵州贵阳 550008;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类田径运动;
关键词
高职院校; 田径运动; 训练方法;

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