羽毛球步法中的问题和训练方法

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随着社会的不断发展,体育爱好者的追求已经突破了物质层面的束缚,对于人文素质的精神素质的追求也逐步提升,越来越多的人认识到了运动的重要性,羽毛球以其简便性及普及性,在我国经历了一百余年的发展,时至今日羽毛球项目在国际奥运记录上有着举足轻重的地位。吸引了越来越多的新生血液的加入,在我国产生的影响力也越来越大。在羽毛球运动中,步法移动直接决定了人们羽毛球水平的优劣,因此,步法运动是羽毛球运动中最为基本的羽毛球训练方法,所以,提升羽毛球热爱者的羽毛球水平,如何对于羽毛球热爱者进行步法训练成为了我国当前羽毛球训练工作中必须解决的问题。步法训练作为羽毛球运动的基础,是所有羽毛球热爱者在羽毛球训练过程中必须进行的训练项目之一,熟练掌握羽毛球的步法技巧直接影响了一个人的羽毛球质量水平,决定着一个人的羽毛球水平。因此,本文立足于羽毛球运动,从羽毛球运动中影响步法的因素出发,并详细阐述当前羽毛球运动中步法训练存在的主要问题,并指出有助于提升羽毛球运动员步法移动技巧的科学训练方法。

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来源
《文体用品与科技》 |2022年第5期|35-37|共3页
作者
龙志桃;
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作者单位

安化县羽毛球运动学校;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类羽毛球;
关键词
羽毛球; 步法; 问题; 训练方法;

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