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熬夜上火怎么办?教你4大补救法

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摘要

从保健的角度出发．医学专家都建议大家尽量不要熬夜。但是，由于很多人的工作性质就是要上夜班．不熬夜又不行。在熬完夜后．其中有不少人会出现无精打采、四肢乏力、肌肉酸痛、口舌干燥等不适，对于这类人，熬夜后进行调养很有必要。

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来源
《科技视界》 |2011年第34期|67-68|共2页
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正文语种 chi
中图分类各类菜谱;
关键词
补救法; 上火; 医学专家; 工作性质; 四肢乏力; 肌肉酸痛; 保健; 调养;

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