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体育运动在提升大学生身体素质中的功能价值研究

         

摘要

体质与心理健康既是个人实现人生价值的前提和基础,同时也是社会快速、和谐发展的重要保障。大学生作为国家未来发展的"接班人",其身心健康一方面需要个人明确参加文体活动的重要性,努力进行运动锻炼;另一方面,更需要高校的体育教育、培养和引导活动。基于此,文章在简要概述当前大学生体质状况的基础上,深入分析了体育运动在提升大学生身体素质中的功能价值,由此对激发大学生参与体育运动的积极性以及高校体育发展发挥一定的促进作用。

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