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排球原地拦网深蹲式起跳探讨

         

摘要

排球原地拦网深蹲式起跳探讨山东建材学院李鸣晓,王良民拦网是排球运动的一项重要技术,是防守反攻系统的第一道防线,又是得分的主要手段。成功的拦网取决于拦网的高度,而拦网的高度与运动员的起跳技术有直接关系。根据拦网技术特点,起跳技术有助跑起跳和原地起跳两种...

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