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自行车运动踏蹬技术的解析

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在自行车运动中,踏蹬技术对运动成绩的提高起着较大的作用。所以运动员在进行身体高强度训练的同时,必须特别注意提高踏蹬技术,以便尽快提高运动成绩。一般来说,合理的踏蹬技术,在于掌握踏下脚蹬时肌肉紧张的时刻和脚蹬回转时肌肉松弛的时

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来源
《山东体育科技》 |1988年第2期|P.62-63|共2页
作者
裴连岭;
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作者单位

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类自行车运动;
关键词
踏蹬; 自行车运动; 运动成绩; 脚蹬; 肌肉松弛; 高强度训练; 肌肉紧张; 肌肉放松; 极限点; 弧段;

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