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试论积极心理暗示在初中体育与健康教学中的运用

         

摘要

随着时代发展,人们的生活节奏越来越快,增加了人们的生活压力,同样的,因为初中阶段的学生相比小学生要考虑的问题变多,初中生也面临着巨大学习压力、家庭压力等,相应的就会出现各种各样的心理问题,因此对初中生进行积极的心理健康教育至关重要。在体育教学中,教师可以通过对学生运用积极心理暗示的方法,使学生以阳光的心态面对未来的生活和学习,避免学生出现心理健康的问题。积极心理暗示属于心理学的范畴,可以使人产生一种积极、向上的乐观心态。在初中生面临巨大压力时,若没有及时的心理疏导,学生将会失去对学习、生活的兴趣,在初中体育与健康教学中合理运用积极心理暗示,将能够在很大程度上培养学生的自信心,使学生参加各种体育比赛以及未来面对困难时,不会出现焦虑和自卑等心理。

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