中学体育课量与强度控制的方法与重要性分析

李柏林

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中学体育课量与强度控制的方法与重要性分析

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对中学体育课量与强度进行合理控制是完成教学任务、实现教学目标、提高教学效率的重要途径,合理安排体育课的量与强度对改善中学体育课的教学效果,提高中学生体质发挥着重要作用。当前对中学体育课量与强度进行合理控制的主要方法有理论控制法、观察控制法、经验控制法和监测控制法及调节控制法5种,教师在体育课教学中应当综合运用多种方法对体育课量与强度进行合理控制,并致力于探寻更加有效的方式对体育课的量与强度进行控制,这是体育教师重要任务、是推动中学体育课程不断改革和发展的重要动力。

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来源
《运动》 |2018年第11期|P.120-121|共2页
作者
李柏林;
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作者单位

[1]大理州民族中学;

云南大理671000;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类中等学校体育教育;
关键词
中学体育课; 量与强度; 控制方法; 重要性;

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