为什么肚子更容易长肉?

刘红艳

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为什么肚子更容易长肉?

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黄先生今年29岁,工作原因导致长期久坐,空闲时间也从不去健身房,没有跑步等运动习惯。近两年,他肚子上的赘肉越来越多,很苦恼,也很焦虑。为什么有些人的肉更容易长到肚子上?问:为什么容易长“游泳圈”?答:可能是肠道功能差,人不能及时地排便,显得腹部“臃肿”;缺乏运动,尤其是腹部锻炼得少;久坐或坐姿不对;压力过大,长期情绪紧张、饮食不规律;带脉不通,带脉和肚脐平齐,是人体唯一一条横向的经脉,一旦它“松懈”,人就可能出现大肚腩。

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来源
《中医健康养生》 |2022年第9期|46-46|共1页
作者
刘红艳;
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作者单位

北京中医医院顺义医院推拿科;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类个人卫生;
关键词
带脉; 游泳圈; 赘肉; 空闲时间; 久坐; 肠道功能; 健身房; 经脉;

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