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少儿弹跳力素质训练的探究

         

摘要

经常参加弹跳力素质练习可以促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展;增强学生灵敏、速度、协调等身体素质的发展,同时培养学生勇敢、果断和克眼困难的优良品质,更为学生以后发展专项素质、参加竞技比赛打好基础。因此,在少儿阶段加强学生弹跳力素质锻炼非常重要及意义深远。

著录项

  • 来源
    《体育教学》 |2008年第12期|51-52|共2页
  • 作者

    钱南阳;

  • 作者单位

    浙江省桐乡市濮院小学,314501;

  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
  • 中图分类 田径运动;
  • 关键词

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