三步上篮教学三步曲

胡思诺; 孙桂芹; 瞿立春

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三步上篮教学三步曲

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我们在长期的教学实践中发现，由于学生的身体素质比较差，特别是协调性较差，许多学生感到篮球三步上篮技术动作难学。不少学生特别是女生，直到初中或高中毕业时，还没有掌握三步上篮的动作。为了使学生能够较快地掌握该项技术动作，我们在教学中除注意加强学生的身体素质练习外，主要是将三步上篮分三个步骤进行教学，仅用两节课(90min)的时间，学生基本上都能完成动作，达到了事半功倍的效果。具体方法如下。

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来源
《体育教学》 |2001年第3期|33|共1页
作者
胡思诺; 孙桂芹; 瞿立春;
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作者单位

山东邹城市第一中学;

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山东邹城市第一中学;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育;
关键词
三步上篮; 中学; 体育教学; 篮球教学; 技术动作;

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