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手羽球运动简介

         

摘要

一、手羽球运动的锻炼价值手羽球运动起源于德国科隆的一所体育学校。由于这种球类运动既有竞争性又有趣味性,深受德国中小学乃至大学生的喜爱。后来,这项运动逐渐在欧洲流行,近几年又通过中日体育文化交流传入我国南方的一些中学。通过手羽球练习或比赛,能够较全面地发展力量、速度、弹跳、灵敏、耐久力等身体素

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