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三个思维陷阱，让你不快乐

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这3条认知扭曲，常常是你负面情绪的罪魁祸首。来体会一下吧,在你情绪低落时,它尤其珍贵，它会让你明白你不过是在欺骗自己。1．妄下结论你不经过实际情况验证便迅速武断地得出负面结论。这样的例子有两个：“读心术”和“先知错误”。

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来源
《思维与智慧：下半月》 |2015年第11期|P.14-15|共2页
作者
李安龙;
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作者单位

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正文语种 CHI
中图分类思维科学;
关键词
思维; 快乐; 负面情绪; 情绪低落; 先知; 心术;

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