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探讨功能性体能训练及其在运动健康中的应用

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摘要

cqvip:功能性体能训练诞生于运动康复领域,并已经被广泛应用运动健康中。文章主要结合笔者的经验,对功能性体能训练的内容进行分析、总结。然后根据运动健康的类型,探究功能性体能训练的具体应用方式。基于此,可以为相关人员提供参考,强化体育训练的科学性,避免对身体产生不良影响。

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来源
《智库时代》 |2019年第41期|P.256-257|共2页
作者
韩颖; 王鹏;
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作者单位

[1]四川旅游学院四川成都610100;

[2]成都工业学院四川成都611730;

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正文语种 chi
中图分类运动训练;
关键词
功能性训练; 体能训练; 运动健康;

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