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田径教学训练中放松训练的重要性研究

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摘要

在田径训练中,运动员进行放松训练是非常必要的.文章首先对田径教学训练中放松训练的重要性进行了分析,其次又对在田径教学训练中如何放松训练进行了论述,即:帮助运动员进行心理放松,加强对运动员的技术练习,运动员起跑前的放松训练,帮助运动员树立目标.

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来源
《西部素质教育》 |2017年第6期|272|共1页
作者
张展望;
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作者单位

西华师范大学;

四川南充;

637002;

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原文格式 PDF
正文语种 chi
中图分类体育教育;
关键词
田径教学; 训练; 放松训练;

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