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随着科技进步、社会发展以及生活水平的不断提升和生活工作节奏的加速，人们把“健康”的概念自觉上升到一个新的高度：躯体的健康靠营养保健，而心理健康必需依靠于心理保健，二者均需要科学知识和正确方法。社会发展的趋势表明，人类最大的敌人现已不是饥荒、地震、疾病等，而是比自然灾害更具危害的的心理问题，如孤独、易怒、压抑、困惑等。因此，运用心理学方法、技术维护和促进人的心理健康，保持个人对社会生活的良好适应，则是对困扰心理健康之心理保健需求的最直接的阐述。在衣食无忧现实状态下，心理保健理应成为现代人不可或缺的精神大餐。

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来源
《无线互联科技》 |2012年第5期|142-142,145|共2页
作者
杨宁;
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作者单位

江苏省技术市场,江苏南京 210000;

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正文语种 chi
中图分类
关键词
心理学; 身心健康; 心理保健;

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