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122: THE COMPARISON OF THE TWO RESISTANCES AND AEROBIC TRAINING APPROACHES AND THEIR EFFECTS ON ANXIETY LEVEL IN NON-ATHLETIC WORKING WOMEN

机译:122:两种方法和有氧运动训练方法的比较及其对非田径妇女的焦虑水平的影响

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摘要

Background and aimsPhysical activities effect has a direct relation with reduction of the potential physical and emotional risks. The purpose of this study was the comparison of the two resistances and aerobic training approaches and their effects on anxiety level in non-athletic working women in 2014 in Shahrekord, Iran.
机译:背景和目标体育活动的影响与减少潜在的身体和情感风险有直接关系。这项研究的目的是比较2014年伊朗Shahrekord非运动职业女性的两种抵抗力和有氧训练方法及其对焦虑水平的影响。

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