解密癌症：探寻科学抗癌密码

一、癌症究竟是什么：了解，是为了战胜恐慌
（一）关于癌症，你需要了解这些基本概念
1.癌症和肿瘤是一回事吗
2.如何命名癌症和肿瘤
（二）癌症发病率、死亡率究竟有多高
1.2020年全球癌症统计报告
2.2020年中国癌症统计数据
（三）人只要活着，体内就一定会出现癌细胞
1.什么是癌细胞
2.正常细胞癌变机制
3.有没有办法阻止细胞癌变
（四）癌症的潜伏期有多长
1.癌症是一种慢性病
2.癌症总体上来讲是一种老年病
3.儿童为什么也会得癌症
（五）癌症为什么会导致人死亡
1.癌症局部浸润生长
2.癌症转移
3.癌症并发症
4.恶病质，当你只能吃自己的时候
（六）癌症会遗传吗
1.癌症会不会遗传
2.如何判断家族里是否有遗传性癌症
3.家族遗传性癌症，是认命，还是我命由我不由天
（七）癌症会传染吗
1.癌症会不会传染
2.与癌症有关的感染因素
3.如何防控感染导致癌症
（八）致癌物清单
1.这份致癌物清单请收下
2.生活中常见致癌物
3.如何理性对待致癌物
（九）饮酒是重要致癌因素
1.饮酒与癌症究竟有多大关系
2.为什么饮酒会致癌
3.中国人饮酒可能更容易致癌
（十）吸烟引发肺癌
1.吸烟引发肺癌的证据
2.一人吸烟等于全家吸烟，真的是这样吗
3.有没有危害小一些的
（十一）管不好嘴，会增加患癌风险吗
1.吃火锅会吃出食管癌吗
2.该不该放下红烧肉
3.纯果汁原来是个“大骗子”
（十二）肥胖更容易患癌症吗
1.“一胖毁所有”，真的不是歧视肥胖者
2.肥胖更容易得癌症吗
3.肥胖引发癌症的机制
4.运动减肥又防癌
（十三）熬夜会增加患癌风险吗
1.你为什么不好好睡觉
2.熬夜究竟有多危险
3.熬夜会增加患癌症风险吗
（十四）导致中国癌症高危因素有哪些
二、免疫与癌细胞之战：一场没有硝烟的战争
（一）免疫是机体优选的医生
1.免疫是什么
2.免疫能做什么
3.免疫系统组成
4.探秘艾滋病，看免疫对机体有多重要
（二）固有免疫，组成机体第一道防线和第二道防线
1.固有免疫之人体第一道防线
2.固有免疫之人体第二道防线
（三）适应性免疫，组成机体第三道防线
1.什么是适应性免疫
2.适应性免疫之体液免疫
3.适应性免疫之细胞免疫
4.适应性免疫之相关知识拓展
（四）长期“压力山大”，会影响免疫功能吗
1.神经系统是机体指挥机关
2.什么是神经-内分泌-免疫网络
3.长期“压力山大”，免疫系统真要遭殃
（五）免疫也会让人生病
1.免疫功能越强，身体越健康吗
2.免疫系统会“调转枪头”攻击自身吗
（六）免疫与癌细胞之战
1.免疫系统如何清除癌细胞
2.免疫有能力应对癌细胞威胁吗
三、癌症治疗：癌症等于绝症吗
（一）手术疗法：为什么有些恶性肿瘤不能“一切了之”
1.为什么有些恶性肿瘤不能“一切了之”
2.若不能“一切了之”，恶性肿瘤还能怎么治疗
（二）化疗，为什么可以治疗癌症
1.化疗，奇迹创造者
2.化疗，是洪水猛兽还是英雄迟暮
3.小分子靶向药物，让化学疗法再创辉煌
（三）放疗，从粗放到精准进化史
1.放疗如何杀灭癌细胞
2.这些癌症可以选择放疗
（四）免疫生物疗法，梦想照进现实
1.利用免疫功能来治疗癌症，靠谱吗
2.癌症免疫治疗现状
3.癌症免疫治疗是灵丹妙药吗
（五）如果得了癌症，怎么办
1.如何应对癌症带来的心理应激
2.癌症患者该如何运动、饮食和生活
3.该不该向癌症患者隐瞒病情
四、癌症预防：科学防癌
（一）癌症可以预防吗
1.癌症可以预防吗
2.癌症预防建议
3.六类常见癌症预防建议
（二）确认过眼神，这些人需要做癌症筛查
1.肺癌筛查
2.大肠癌筛查
3.乳腺癌筛查
4.子宫颈癌筛查
5.肝癌筛查
6.胃癌筛查
（三）健康、疾病与生命
1.从癌症看疾病、健康与生命
2.主动健康
参考文献
后记