• 主题
高级搜索  >
历史搜索 清空历史
首页> 外文期刊>The Herb Quarterly >11 HERBS FOR WOMEN
【24h】

11 HERBS FOR WOMEN

机译：11种女性草药

获取原文
获取原文并翻译 | 示例
           
页面导航
  • 摘要
  • 著录项
  • 相似文献
  • 相关主题

摘要

It's the stress of modern-day life. Women juggle a lot J of different things. We work, run or co-run the household, raise children, and may even care for elderly parents. Technology can be helpful, but it also places more demands on our time. In the end, each day feels a little too short to get it all done. The ability to maintain homeostasis and find balance between work and play eludes us.What can we do to lessen the stress, stay healthy, and have the energy to do the things we love? Exercise, eating a balanced diet rich in whole foods, getting adequate restorative sleep, and finding time to nurture our spirits all play a critical role. These, coupled with the following 11 herbs, can help you approach every day with your best foot forward.
机译：这是现代生活的压力。女人在各种事物中扮演着许多J角色。我们工作，经营或共同管理家庭，抚养孩子，甚至可能照顾年迈的父母。技术可能会有所帮助，但也会对我们的时间提出更多要求。最后，每一天感觉都太短了，无法完成所有工作。保持体内平衡并在工作与娱乐之间找到平衡的能力使我们望而却步。我们该如何减轻压力，保持健康并有精力去做自己喜欢的事情？运动，均衡饮食，富含全食物的饮食，充足的恢复性睡眠，以及抽出时间来养育我们的精神都起着至关重要的作用。这些，再结合以下11种草药，可以帮助您每天以最佳脚步前进。

著录项

相似文献

  • 外文文献
  • 中文文献
  • 专利
获取原文

客服邮箱：kefu@zhangqiaokeyan.com

京公网安备：11010802029741号 ICP备案号：京ICP备15016152号-6 六维联合信息科技 (北京) 有限公司©版权所有

  • 客服微信

  • 服务号