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睡眠の液性調節機構と遺伝子研究

机译：睡眠的液体调节机制与遗传研究

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睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠という異なる状態があり，これら2種類の睡眠を調節する脳内の部位（睡眠中枢）は前脳基底部から脳幹にかけて分化している．そこでは，神経活動に基づく神経機構と睡眠物質に基づく液性機構の2種類の調節機構があって，相補的な相互作用のもとに睡眠．覚醒状態が動的にコントロールされている．また，睡眠の調節には二つの基本法則がある．第一の法則は，睡眠は約24時間を単位とするリズム現象であり，脳内に存在する生物時計によって管理されているというものである．第二の法則は，睡眠はホメオスタシス現象であり，先行する覚醒時間の長さによって睡眠の量と質が決定されるというものである．これらの法則はお互いに協調しており，互いに相手を補完しながらも独立に作用する．
机译：睡眠有不同的状态，即快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，调节这两种类型睡眠的大脑部分（睡眠中心）从前脑的基础部分到脑干是不同的。调节机制有两种，一种是基于神经活动的神经机制，另一种是基于睡眠物质的体液机制，以及在互补相互作用下的睡眠。唤醒状态是动态控制的。另外，控制睡眠有两个基本规则。第一条定律是，睡眠是一种有节奏的现象，大约每24小时一次，由大脑中存在的生物钟控制。第二定律是，睡眠是一种动态平衡现象，睡眠的数量和质量取决于前次唤醒时间的长短。这些法律相互协调，相互补充，独立行动。

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