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【24h】

'五月病'への対応と対策

机译:“梅氏病”的应对与对策

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摘要

「五月病」というのは、もともと大学で見られた現象です。 受験のプレッシャーから解放され、学生生活に多少慣れて、ホッとした頃に、環境に不適応状態を示すことをいいました。 企業においても新社会人が新入社員研修を終わり、配属職場に入り、新しい環境の中で、心身に疲労が蓄積し、ストレスをため込んでやる気が出ないとか、食欲不振から不眠症に進むこともあります。
机译:“梅氏病”是最初在大学中见到的现象。他说,当他从参加考试的压力中解脱出来并且对自己的学生生活有所适应时,他表现出对环境的适应不良状态。即使在公司中,新的社会成员也已经完成了对新员工的培训,进入了分配的工作场所,并且在新的环境中,身体和精神疲劳不断累积,他们可能没有动力去积累压力,或者他们可能会从食欲减退到失眠。有。

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