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首页> 外文期刊>安全衞生のひろば >血管の若さを保つ～働く人のための動脈硬化予防～動脈硬化を熟知して健康長寿を目指そう
【24h】

血管の若さを保つ～働く人のための動脈硬化予防～動脈硬化を熟知して健康長寿を目指そう

机译：保持血管年轻-为劳动者预防动脉硬化-通过熟悉动脉硬化来实现健康长寿

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心筋梗塞や脳卒中をはじめとする多くの生活習慣病は、動脈硬化が大きく影響しています。動脈硬化は血管の老化現象という一面もありますが、日頃の食生活や運動習慣などがその進行に大きく関わっており、生活習慣を整えることで予防、改善ができるといわれています。動脈硬化とはどのような状態なのかを分かりやすく解説し、働く人の動脈硬化予防を考えていきます。
机译：动脉粥样硬化对许多生活方式疾病（包括心肌梗塞和中风）具有重大影响。动脉硬化部分地是血管的老化现象，但是据说日常饮食习惯和运动习惯极大地参与了其发展，并且可以通过调整生活方式来预防或改善它。我们将以一种易于理解的方式来说明什么情况是动脉硬化，并考虑预防工人的动脉硬化。

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