女子举重

摘要： 时至九月,秋高气爽,第32届夏季奥林匹克运动会刚刚在东京落下帷幕。中国代表团以38金、32银、18铜,总计88枚奖牌的好成绩谱写出中国体育的华章。女子十米气步枪决赛中,中国选手杨倩一枪定胜负,以251.8环摘得金牌,创造了新的奥运会纪录;侯志慧以抓举94公斤、挺举116公斤,总成绩210公斤获得东京奥运会女子举重49公斤级冠军;跳水女子双人三米板决赛中,中国组合施廷懋/王涵以326.40分夺得金牌,中国跳水队因此也实现了这一项目的奥运五连冠。

摘要： 中国女子举重开始于20世纪80年代初期,起步虽晚,但发展很快,一跃成为世界上最高水平的国家[1]。2000年,在澳大利亚悉尼举 行的第27届奥运会上,女子举重比赛项目被首次列入奥运会正式比赛项目。中国在所参加的女子4个级别的比赛中都获得了金牌[2]。2008北京奥 运会,中国女举在参加的四个项目上,展现了强大的实力,再次以绝对的优势包揽金牌[3]。取得如此优异成绩也与我国的训练体制有着紧密联 系,随着举重运动的竞技水平的不断提高,科学的训练理论成为教练员关注的重点,“三从一大”的训练原则也逐渐向新型的科学训练方法转 换,使举重专项训练建立在科学的训练理论基础上,提高训练的科学化水平。

摘要： 自1987年世界举重锦标赛将女子举重项目列入以来,我国就开始培养女子举重运动员参加世界大赛,30多年来,成绩斐然.女子运动员选材目前主要是参照男性的选材标准,以身高体长等指标为标准的选材模式,本文通过分析广东省女子举重运动员的血常规、肌酸激酶等生化指标,探讨在女子举重运动员选材中纳入相关生化指标的可行性,促进和发展女子举重项目.

摘要： 我国是一个运动大国,为了使所有运动员能够有一个健康的身体状况,同时还能取得令人骄傲的成绩,做到为国争光,有关训练机构以及教练团队都应该对于女子举重运动员在经期的身心特点,进行一定的了解与关注,并根据此特点,来制定更符合女子运动员自身需求的、更为合理的训练安排。本文对于女子举重运动员在经期的身心特点进行了充分的分析,并为其训练安排提出了一些意见,从而保证运动员们能够发挥出其应有的水平。

摘要： 女子举重是一项力量型的运动项目，常常会出现腰部、手腕、肩部和膝关节等部位的运动损伤。运动损伤的预防不仅对运动员本身有着重要的意义，同时还有利于提升举重成绩的提高，推动举重事业的发展。本文将对女子举重运动员运动损伤的情况和原因进行具体分析，并提出运动损伤预防的有效措施，希望能够为减少女子举重运动员运动损伤提供参考和借鉴价值。

摘要： 作为体能主导类快速力量性项群的主要项目,举重运动即需要运动员有强大的绝对力量,又受到体重的影响而要求运动员具备优秀的相对力量.只有以绝对力量为基础,以相应技术为保障才能取得优异的成绩.研究通过对2018年我省运动会男子举重项目运动员成绩的分析,找到我省举重项目发展现状中存在的问题,并在此基础上强化竞技运动员专项训练与运动成绩和体重控制的影响因素,为今后的训练提供理论依据与技术支持.

摘要： 实践证实,大量的体育运动增加了运动员训练的负荷,也加重了身体机能的下降,如果身体机能的不能做短短时间的恢复,那么就会影响接下来的训练任务,从而导致综合训练水平的下降.尤其是对于女子运动员来说自身的身体条件和身体素质都稍稍落后于男子,所以在恢复训练上就要比男子做的更多一些.

摘要： 本文从运动竞赛学的角度,以参加波兰世界举重锦标赛、伦敦奥运会女子举重项目的运动员个人及项目自身为切入点,研究举重运动员在以充分发挥竞技能力、展示竞技水平为目标的竞技比赛过程中所表现出来的特点,以及不同项目级别的表现特征.深入挖掘项目特点、竞赛规律及相关制胜因素,有效提高举重训练竞赛效率,为积极促进我国举重项目的稳定、可持续发展提供有力的理论支撑和实践保障.女子优秀举重运动员的竞技表现为：身体的充实度和肌肉力量发展协调、运动员成绩稳定、平均成绩的变异系数小、成绩发挥率要好、平均试举成功率要高、开把率适中。无论抓举、挺举，尽量保证前面轮次试举的成功率，努力提高后面轮次的成功率，尤其最后轮次，对获胜更为关键。建议在高级别的举重比赛中，将开把率控制在96.5%～97.5%更为科学合理。举重比赛过程中技术动作要严谨，不留瑕疵，把握近、快、低、准、稳的技术原则，动作干净利落。而战术的应用主要体现在：试举重量、体重（降和升）、试举次数、签号、连续试举等方面，要合理运用规则、及时应用战术。中国举重要认清目前竞争格局、把握项目竞技表现特征，巩固小级别项目的统治地位，突破重点潜在项目（如女63kg），大力提升自身竞争力。

摘要： 举重是运动创伤发生率较高的项目,腰骶关节作为举重传导力的核心部位,既是长期承受应力压缩的支点,又是将应力传至骨盆,使其分解传到下肢的缓冲结构.有限元仿真模型的建立,有助于对于损伤部位受力计算精度的提高,以及模拟不同损伤情况下的受力.本研究将致力于对女子举重运动员举重时脊柱腰骶段的三维有限元模型的建立.

摘要： 采用交变负荷力量训练系统,对20名女子举重运动员(其中8名为优秀)进行交变负荷刺激,根据机体肌力的变化进行分析探讨,结果发现交变负荷能够在短期内使训练有素的机体力量明显增长,通过8周的试验显示出,比对照组力量提高16%左右。导致力量增长的可能因素为更多肌纤维参与活动；中枢神经系统功能进一步改善：通过生物有机体的点、线、面适应原则突破人体力量极限；同时机体在力量极限突破过程中不易发生运动损伤。

摘要： 从举重技术的发展来看,在抓举中由箭步式支撑发展为下蹲式支撑,在挺举的提铃至胸阶段箭步式支撑也发展为下蹲式支撑,是不是箭步挺也会发展成为下蹲挺呢?本文旨在通过对箭步挺和下蹲挺的运动学特征进行比较研究,为教练员和运动员认识和寻找适合自己的上挺方式提供理论依据.

摘要： 从举重技术的发展来看,在抓举中由箭步式支撑发展为下蹲式支撑,在挺举的提铃至胸阶段箭步式支撑也发展为下蹲式支撑,是不是箭步挺也会发展成为下蹲挺呢?本文旨在通过对箭步挺和下蹲挺的运动学特征进行比较研究,为教练员和运动员认识和寻找适合自己的上挺方式提供理论依据.

摘要： 从举重技术的发展来看,在抓举中由箭步式支撑发展为下蹲式支撑,在挺举的提铃至胸阶段箭步式支撑也发展为下蹲式支撑,是不是箭步挺也会发展成为下蹲挺呢?本文旨在通过对箭步挺和下蹲挺的运动学特征进行比较研究,为教练员和运动员认识和寻找适合自己的上挺方式提供理论依据.

摘要： 从举重技术的发展来看,在抓举中由箭步式支撑发展为下蹲式支撑,在挺举的提铃至胸阶段箭步式支撑也发展为下蹲式支撑,是不是箭步挺也会发展成为下蹲挺呢?本文旨在通过对箭步挺和下蹲挺的运动学特征进行比较研究,为教练员和运动员认识和寻找适合自己的上挺方式提供理论依据.

摘要： 本发明公开了一种基于举重器材的趣味训练方法，所述基于举重器材的趣味训练方法包括以下步骤：获取举重器材的举重重量以及用户对应的用户信息；根据所述用户信息确定所述用户所在的举重等级；在所述举重重量未处于所述举重等级对应的重量区间时，生成建议在举重等级对应的重量区间进行举重训练的提示信息。本发明还公开一种举重训练系统和训练终端。本发明避免用户进行举重训练的举重重量过轻或者过重，使得用户进行合理有效的举重训练。

摘要： 一种举重组件，包括被配置用于安装到壁表面的壁装托架和连接到壁装托架的举重架组件。所述举重架组件可以具有各种构型，包括可折叠举重架组件、上拉杆、固定举重架、壁装举重架或各种其他构型。所述壁装托架可以沿着其横向宽度伸长并且可以具有沿着所述壁装托架的所述横向宽度彼此间隔开的第一安装区域和第二安装区域。所述壁装托架还可以包括与所述壁表面间隔开以为用于连接到所述举重架组件的紧固件提供间隙的中央面板，并且在一些实施例中，所述举重架组件可以连接到多个壁装面板。

摘要： 本发明公开了一种基于举重器材的趣味训练方法，所述基于举重器材的趣味训练方法包括以下步骤：获取举重器材的举重重量以及用户对应的用户信息；根据所述用户信息确定所述用户所在的举重等级；在所述举重重量未处于所述举重等级对应的重量区间时，生成建议在举重等级对应的重量区间进行举重训练的提示信息。本发明还公开一种举重训练系统和训练终端。本发明避免用户进行举重训练的举重重量过轻或者过重，使得用户进行合理有效的举重训练。

摘要： 本发明提供了一种举重金属杆加工用抛光机床，属于加工机床技术领域，底架上方安装有机箱，机箱上表面通过螺钉安装有连接板，连接板远离螺钉一端嵌入固定有液压驱动杆，液压驱动杆下方滑动设置有伸缩杆，伸缩杆底端固定连接有移动横板，且移动横板下表面滑动有抛光机构，机箱相靠近的一侧转动连接有锁紧机构。该种举重金属杆加工用抛光机床设置有受压端和卡紧块，当三个移动卡爪被驱动着靠近金属杆表面后，受压端受压向移动卡爪内部滑动，接着配合柔性杆的弯曲滑动驱动卡紧块向外滑动并紧密贴合在金属杆表面，通过橡胶材质的受压端和卡紧块同时形变挤压住金属杆，可有效的提高金属杆与移动卡爪之间的摩擦力，并实现金属杆的无损固定。

摘要： 本发明涉及一种举重体育器械(10)，包括：‑承载框架(11)；‑两个相对的第一侧向引导件(12、13)，根据第一方向(X1)向上‑向下延伸；‑两个第一滑动件(14、15)，每个第一滑动件被滑动地约束在对应的第一侧向引导件(12、13)上；‑两个相对的第二侧向引导件(16、17)，根据横向于所述第一方向(X1)的第二方向(X2)延伸，并且每个第二侧向引导件限定在所述第一滑动件(14、15)的其中一个上；‑两个第二滑动件(18、19)，每个第二滑动件被滑动地约束在对应的第二侧向引导件(16、17)上；‑提升杆(20)，所述提升杆(20)的每个端部(20a、20b)被约束到对应的第二滑动件(18、19)上；‑机动传动装置(21)，其构造成向所述第一滑动件(14、15)施加与向上的推力相反的力、或向下的牵引力。

摘要： 本发明涉及一种可调整举重装置(21)，可调整举重装置(21)包括管(31)、可移动地设置于管(31)内部的销(33)和一个或多个驱动旋钮(51)，销(33)包括外部螺纹(35)，一个或多个驱动旋钮(51)相对于管(31)的内壁径向向内延伸并且接合外部螺纹。外部螺纹包括具有第一螺旋角度的至少一个部分和具有第二螺旋角度的至少一个部分，第二螺旋角度小于第一螺旋角度。

摘要： 本申请涉及用于举重的鞋类物品。一种用于鞋类物品的鞋底结构(100)包含基部部件(110)和楔形部件(120)。该基部部件(110)具有前脚区域(105)、中足区域(125)和脚后跟区域(145)，并且包括前向基部(310)和后向基部(312)。该基部部件(110)的前向基部(310)包括前向外侧凸缘(380)和前向内侧凸缘(370)。该楔形部件(120)从中足区域(125)延伸到脚后跟区域(145)，并且包括具有后向内侧凸缘(390)和后向外侧凸缘(392)的前部(525A、525B)。该基部部件(110)的前向外侧凸缘(380)邻接该楔形部件(120)的后向外侧凸缘(392)。该基部部件(110)的前向内侧凸缘(370)邻接该楔形部件(120)的后向内侧凸缘(390)。

摘要： 本实用新型涉及举重器材技术领域，且公开了一种可以调节举重杆距离的举重器，包括哑铃组件，哑铃组件包括举重杆、削平螺杆、哑铃片和螺母，举重杆的内部滑动连接有削平螺杆，削平螺杆的外表面安装有哑铃片，削平螺杆的外表面滑动连接有螺母，削平螺杆的内部安装有限位组件，限位组件包括按压杆、限位块、复位弹簧、卡块、固定块和弹簧伸缩杆；该可以调节举重杆距离的举重器，通过设置削平螺杆可以使其进行长度的调节，使其能增加哑铃片，而设置按压杆，可以使其在调节的时候更加的方便快速，减少更换举重杆的时间，而设置卡块，可以对削平螺杆伸缩时进行固定，使其能防止滑动的现象，解决了以往举重杆无法调节距离，更换举重杆的繁琐的问题。

摘要： 本实用新型公开了一种带扣组件和举重腰带，属于腰带技术领域。本实用新型的一种带扣组件，包括带扣基座板、销轴件、相互配合的棘轮与把手棘齿、摆动把手壳；所述摆动把手壳通过销轴件可转动安装在带扣基座板上；所述把手棘齿可转动支撑安装在摆动把手壳上，所述棘轮开设中心孔，通过中心孔套在销轴件上，中心孔内壁开设解锁槽；还包括棘轮解锁机构；所述棘轮解锁机构包括解锁件，解锁件安装在销轴件周面上开设的解锁孔中，并可沿销轴件的径向活动；在解锁件卡入棘轮的解锁槽时，销轴件可随棘轮一起转动；在解锁件脱离棘轮的解锁槽时，销轴件可自行转动。通过解锁件沿销轴件径向移动，方便的将销轴件与棘轮锁定或解锁。

摘要： 本发明涉及一种基于数值模拟的女子举重运动员腰骶关节的生物力学分析方法，包括：选择若干女子举重运动员作为待测运动员，根据脊柱形态数据筛选出目标运动员；在目标运动员举重的整个过程中进行监测，并建立举重动作模型；对目标运动员进行静态脊柱CT扫描，并以扫描结果建立腰骶关节的有限元模型，进行数值模拟分析，并获得分析结果。本发明专门针对女子举重运动员腰骶关节进行建模及数值模拟分析，获得举重运动过程中关节、肌肉、软组织等解剖结构的应力变化情况，以期对女子举重运动员的举重动作进行结构优化，提高竞技能力，避免运动损伤，并对运动康复提出指导性意见。