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阿胶的养生文化与现代生活

摘要

阿胶是一种道地中药材,因得益于东阿地下水的锤炼而得名.它是哺乳纲奇蹄目马科动物驴的皮去毛炼制成的固体胶块,其生产和应用,在中国已有两千多年的历史。阿胶作为中华民族的医药瑰宝,通过古人的养生实践与今人的科学实验共同证明,阿胶有着巨大的滋补养生与治疗潜力。在亚健康问题突显、新型流行性疾病层出不穷的今天,这些价值需要我们发掘利用,本文就阿胶养生的中医文化基础、传统养生文化,四时进补与治未病的现代养生实践和机理进行阐述。

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