药食同源话药膳

摘要

中医学自古以来就有“药食同源”理论,这一理论认为,许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样同样能够防治疾病.药借食力,食助药效,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病.

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