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优酪乳喝了那麽久 你真的选对了吗?

         

摘要

众所周知,优酪乳是经过牛奶发酵出来的,口感酸酸甜甜,营养丰富。喝优酪乳有助于肠道运动,加快食物消化,预防便秘,还可以预防结肠癌。

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