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运动增健康还可以增加口福

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摘要

人们越来越认识到饮食营养的重要性．电视、报纸、杂志、广播、网站几乎都开设了饮食、营养或养生栏目．粉丝众多。作为以此为业的营养师，我当然也乐于见到这种情况。不过．我更想提醒大家．比饮食营养更重要的是运动!与其说吃出健康，不如说锻炼出健康。

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来源
《食品指南》 |2012年第10期|P.82-83|共2页
作者
王兴国;
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作者单位

大连市营养学会;

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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类 TS972.161;
关键词
健康; 运动; 饮食营养; 营养师; 粉丝; 养生;

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