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在实践课中渗透体育健康知识的五个途径

         

摘要

一、在规范行为中渗透通过课堂常规教育,督促习惯养成。如,通过准备活动与放松活动,向学生介绍预防运动损伤、消除身心惰性、缓解疲劳等健康知识,促进学生在以后的锻炼中重视并做好准备活动与放松活动;通过爱护场地器材、讲究环境卫生等对学生进行环境与健康关系的教育;通过安全教育,让学生掌握安全锻炼常识,科学锻炼。

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