基本力量（上、下肢）的教学与练习方法——青少年健康体能教案（三）

田雨堃; 张健; 邢玮

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基本力量（上、下肢）的教学与练习方法——青少年健康体能教案（三）

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＜正＞一、指导思想与理论依据依据《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》的基本理念,坚持"健康第一"的指导思想。研究如何将中上下肢基础力量的练习方法渗透在体育课堂教学中;在提高体能的同时,培养学生终身体育的意识和团结协作、吃苦耐劳的能力。二、教学背景分析1.教材分析在运动中上下肢主要起到支撑、发力等作用,上下肢的基础力量对于提高学生的跑、跳、投等能力都有较大的帮助。在体能模块中上下肢力量学习主要能发展学

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来源
《中国学校体育》 |2018年第5期|38-40|共3页
作者
田雨堃; 张健; 邢玮;
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作者单位

1. 北京市第八中学 2. 北京师范大学;

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正文语种 chi
中图分类体育;
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